21 février 2007
Smoothie banane-fraises
Ce matin au petit déj. j'ai encore eu envie d'un smoothie, alors voici celui que j'ai fait
pour 1 personne:
- 1 banane
- 4/5 fraises
- 1 yaourt
- 1 c. à s. de jus d'orange
- 1 c. à s. de sucre
et on mixe tout !!!
smoothie banane-kiwi
Une délicieuse boisson vitaminée idéale pour l'hiver qui me vient de Mounet
pour 2 personnes :
- 2 bananes
- 2 kiwis
- 2 yaourts
- 2 c. à s. de miel
Mixez le tout et dégustez.
